人工関節（股関節）
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現在では年間、約３万人の方に人工関節置換術が施されています。
痛んだ股関節内の骨や軟骨を削り取って、金属やセラミックでできた人工的な関節を入れることです。
こんな方は要注意！！
- 特に足の付け根に痛みを感じる
- 足の長さが左右で明らかに違う
- 関節の動きが悪い
- 歩行時に足を引きずる
手術の対象者
病気や怪我により、軟骨や骨の破壊がすすみ、痛みが強く出る方。
変形による拘縮が著しく歩行に支障がある方。
・変形性股関節症
・関節リウマチ
・大腿骨頭壊死症
手術後の可動域
屈曲が１００度くらいと言われています。靴下が履ける程度。
正座も可能になります。
動く範囲は手術前の動きに比例します。
ただ、全員ではなく統計での数字なので個人によって違いがあります。
股関節の体操
股関節の周りにある筋肉（殿筋、腸腰筋、内転筋）をしっかり動かす。
筋トレをするというよりは継続して毎日出来るぐらいの運動強度が理想です。
この運動は手術前、手術後、どちらの方とも行う事をお薦めします。
もちろん、股関節に違和感がない方もやった方が良い運動ですので、皆さんやりましょう！！
岩田
