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スタッフブログfolder 未分類4/14

京都へ

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こんにちは！大谷です！ 先日一泊二日で、京都に行ってきたのでそのことを書こうと思います。 京都までは新幹線で行ってきました。片道2時間でアニメなどを見てたらあっという間でした(笑) 京都駅に着きまずは清水寺を目指し歩き始…

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慢性的な痛み

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体の痛みに毎日悩んでる方が多いと思います。 一度怪我をしてから、痛みが生じてから怪我は治ってるはずなのに慢性化してしまってることがあります。 今回はその慢性化した痛みについてお話したいと思います。 例えば、体がずっと痛く…

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更年期の過ごし方

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 1月に入り、寒さが増してきました。 身体も痛みが出やすい時期ですが、皆さん体調はいかがでしょうか。 今日は、40代、50代の女性のホットトピック（？！）更年期についてにします。 かくゆ…

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寒くなると痛くなる、肩甲骨の内側の痛みとは！？

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この頃は温かい日が続いておりましたが、風が強く吹くと急に寒さが厳しくなり、背中も丸まりやすくなります。 そんな時になりやすい症状が、『肩甲骨の内側の痛み』です！ なぜ痛くなるのかの前に、そもそも人間の肩甲骨ってなぜあるの…

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あったか〜いって幸せ〜

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あったか〜いって幸せ〜 みなさんこんにちは。 ジョニー・デップです。 今回私がお話しする内容は、体を温かくして過ごしましょうということです。 最近、気温がガクッと下がり寒さを感じるようになってきました。それに伴い、体温が…

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雪山

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こんにちは！大谷です！ いよいよ年末ですね。皆さんはどうお過ごしですか？ 僕は最近スノーボードをしに雪山に行っています。 今シーズンはカービングをできるようにするという事を目標にしています！ 1回目は12月中旬に丸沼高原…

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自分の中心に戻ること。

- update更新日 : 2023年12月22日
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こんにちは。 葛西整体院のモアです。 2023年もあと10日あまりとなりました。皆さん、大掃除の調子はどうでしょうか？？わたしは最後の週末にあわててやりそうな感じです。(笑) さて、今年最後のブログは、少し抽象的な内容に…

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ポケモンGO 浅草ルート８景

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先日、浅草に行ってまいりました。 目的は私がハマっている『ポケモンGO』のイベントが開催されており、みんなスマホ片手に画面をグルグルしている人がほとんどでした！         &…

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痩せたーい！

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痩せたーい！ こんにちは、みなさん マエダです 本日は、栄養をしっかり摂りながらエネルギーを効率よく消費していく方法について綴っていきます。 人間は、24時間のサイクルで生きています。 朝起きたり、夜眠くなったり、お腹が…

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ヨガをしてみよう。

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こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今年もあと1ヶ月になり、もうあと年内にするべきことをしっかり終えて、ゆっくりしたい気分です。 今日はなんの話題にしようか悩みましたが、 最近続けているヨガについてにします。 ここにご…

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