スタッフブログ6/14

筋トレしてみませんか?

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こんにちは!筋トレがしたい大谷です! 最近知り合いでジムに通い始めた方が増えました。確かに街中でジムを見かける事も多くなった気がします。 近場にあると行きやすくてイイですよね! 今日は筋トレをする事でのメリットなどを紹介…

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世界の気候変動のニュースを読んで。

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こんにちは。 あまりに暑いので、 世界の気候変動のニュースばかり読んでしまって、 恐くなって寝れないモアです。 どんどん地球が熱くなって、 食べ物、水、エネルギー、紛争、、、 あ、また考えてしまいました!!(笑) 世界が…

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肩こりからくる頭痛の3つの原因と改善方法とは…?

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肩こりによって引き起こされる頭痛は、緊張性頭痛または頚性頭痛と呼ばれることがよくあります。 これらの頭痛は通常、首や肩の部分の筋肉の緊張やこわばりによって生じ、痛みが頭の上に向かって放散されることがあります。 肩こりから…

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股関節の痛み 3つの原因とは・・・?

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股関節の痛みにはさまざまな原因が考えられ、最も適切な治療法を決定するには根本的な問題を特定することが重要です。ここでは、股関節痛の一般的な 3 つの原因とそれぞれの対処法を紹介します。 変形性関節症  変形性関節症は、股…

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花火大会

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こんにちは!大谷です! 最近は本当に暑い日が続きますよね、、正直休みの日は家を出たくありません。(笑) 家を出たくなかった僕でしたが今年は4年ぶりに僕の地元葛飾区の花火大会が開催されるという事で行ってきたので今日はその時…

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寂しい…不安…

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誰かに甘えたい。けど誰にも言えない寂しさや、心苦しさは誰しもが抱えているものだと思います。僕も本当は毎日ママに抱っこされていたいです。ですが、年齢と共に社会的な行動がこの世の中では求められます。 その中で心は成長していき…

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暑い夏に禅の庭。

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こんにちは。 葛西整体院のモアです。 暑い、熱い、日が続いて、 出てくる言葉が、「暑い。。」ばかりです。 そんな中、先日、青梅のほうまでドライブに行きました。 お目当ては、涼しげな「禅の庭」がある玉堂美術館! 御岳渓谷の…

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夏バテ辛いです。

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暑さと共に、湿気もやってきて夏本番が近づいてきました。 毎日溶けそうなくらい暑いです。 ですがまだ気温は上がり続けます。夏を迎える準備はできていますでしょうか。 ただでさえ暑いのに梅雨がまだ明けていないので空気が蒸し蒸し…

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自分のための充電時間

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こんにちは。 葛西整体院のモアです。 7月に入り、夏も本番です。 皆さん、体調はいかがでしょうか。 コロナが5類になり、人と会う事が増えた人も多いと思います。 わたしも、この3年ほど会うのを控えめにしていた友人や家族と …

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暑くなってきましたね

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こんにちは!大谷です! 7月に入り暑くなってきましたね。 30度を超える日も多くなってきて夏!!って感じです(笑) この季節気を付けなければいけない事と言えば熱中症です。今回はこの熱中症について書いていきたいと思います。…

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